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Kneipp-Becken - Wassertretanlage
"Wenn Menschen nur halb so viel Sorgfalt darauf verwenden würden, sich gesund zu erhalten, wie sie unbewusst Mühe verwenden, krank zu werden - die Hälfte der Krankheiten bleibe Ihnen erspart."
Sebastian Kneipp, Pfarrer und Naturheilkundler (1821-1897)
Dass Wasser das Prinzip aller Dinge ist, können Sie an der Station 12 erfahren. Dass Wasser auch wohltuend und heilsam sein kann, erleben Sie bei der Wassertretanlage.
Schon immer wurde die Kraft der Natur genutzt, Beschwerden zu lindern oder zu heilen. Sebastian Kneipp, der vor über 100 Jahren als Pfarrer und Naturheilkundler in Bad Wörrishofen gewirkt hat, war von der Symbiose zwischen Mensch und Natur überzeugt. Er betrachtete den Menschen als Ganzheit von Körper, Geist und Seele und entwickelte eine Therapie, um diese miteinander in Einklang zu bringen.
Hierbei spielt das Wasser eine wichtige Rolle. Es soll helfen, den Organismus zu regenerieren und die körpereigenen Heil- und Abwehrkräfte wachzurufen. In der Naturmedizin gilt der Fuß als eine zentrale
Schaltstelle des Körpers. Viele Körperfunktionen kann man durch die Behandlung des Fußes günstig beeinflussen.
Heilanzeige des Kneippen:
- fördert die Durchblutung
- regt den Stoffwechsel an
- hilft bei Schlafstörungen
- wirkt erfrischend und beruhigend
Erleben Sie es selbst. Ziehen Sie Ihre Schuhe und Strümpfe aus und spüren Sie die prickelnde Kühle beim Wassertreten.
Bitte beachten Sie dabei unbedingt die Empfehlungen und Hinweise auf dem Waldmännchen.
Bitte beachten Sie folgende Empfehlungen:
- Wassertreten nicht mit kalten Füßen und nicht vor oder nach Mahlzeiten bzw. anderen Anwendungen (zeitlicher Abstand ca.1 Stunde).
- Im Wasser wie ein Storch auf und abgehen, jeweils einen Fuß ganz aus dem Wasser heben.
- Dauer des Wassertretens: nach ca. 2 min. kommt es zu einem kurzen Stechen und die Füße erwärmen sich. Nach dieser Erwärmung die Anwendung beenden.
- Nach dem Wassertreten sofort
barfuss herumgehen, bis die Füße trocken sind und Strümpfe und Schuhe wieder anziehen.
- Nach anhaltend schmerzendem Kältegefühl Anwendung vorzeitig beenden.
Hintergrundwissen
Sebastian Kneipp stellte seine Ganzheitstherapie auf fünf Säulen:
-Wasser (Hydrotherapie)
- Bewegung ( Kinesiotherapie)
- Heilpflanzen (Phytotherapie)
- ausgewogene Ernährung (Diätik)
- bewußte Lebensführung
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